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准爸爸需要吃葉酸嗎 點閱 : 0 作者 : 春暖花开

  現在很多備孕媽媽都知道懷孕期間要補充葉酸。在人們的理解中,葉酸是給准媽媽吃的,殊不知,准爸爸也同樣需要吃葉酸。

  一項最新研究顯示:男性體內葉酸水平低,會使精液中攜帶的染色體數量要么過多、要么過少。如果卵子和這些異常的精子結合,就可能會引起新生兒缺陷,如唐氏綜合征。唐氏綜合征即21-三體綜合征,又稱先天愚型或Down綜合征,是由染色體異常(多了一條21號染色體)而導致的疾病。除此還會增加女性流產的幾率。60%患兒在胎內早期即流產,存活者有明顯的智能落後、特殊面容、生長發育障礙和多發畸形。一個健康男性的精子中,有4%的精子染色體異常,精子染色體異常可能會導致不孕、流產以及嬰兒先天性愚型。攝取葉酸可提高男性精子質量,降低染色體異常精子的比例。

  葉酸雖然是孕婦及備孕時期必需的營養,除了可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷外,還可以減少自然流產發生率,減輕妊娠反應,促進胎兒的生長。但很多人不清楚的是,身為一名父親,對葉酸也同樣有著需求。斯利安是北京醫科大學和美國疾病控制中心曆經13年聯合開展的“中美預防出生缺陷與殘疾合作項目“的成果,是專門為備孕女性及孕婦特殊需要而研制的葉酸,在90年代初25萬例大規模臨床證實,女性在妊娠前後每日增補0.4毫克葉酸可以有效預防出生缺陷,是完全符合中國准媽媽的體質需求,准爸爸同樣適用。並且“0.4毫克”也是世界衛生組織全球推廣的國際標准補充劑量。

  據研究,育齡女性在堅持每天服用葉酸4周後,體內葉酸缺乏的狀態才能得以切實的改善。那么,准爸爸也應和准媽媽一樣從備孕開始補充葉酸。懷上寶寶後可以再停止。因為孩子雖然在母體中孕生,但後代的優劣很大程度上取決於受精卵的質量。每日攝入0.4毫克葉酸,精子危險系數會降低20%—30%。所以,要當爸爸的男性也要和備孕的媽媽一樣,每日補充一粒0.4毫克的葉酸片。形成精子的周期長達3個月,因此備孕男性應至少提前3個月開始服用葉酸。
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